Array ( [id] => 867 [autor] => 3 [tytul] => Makaron ryżowy z warzywami i kurczakiem [tekst] =>

1. Makaron ugotuj według przepisu na opakowaniu, gdyż możesz mieć wersję błyskawiczną, którą zalewamy wrzątkiem na kilka minut bądź taką, którą gotujemy jak zwyczajny makaron w lekko osolonej wodzie.

2. Paprykę umyj, wyjmij gniazdo nasienne i pokrój w paseczki.

3. Cebulę pokrój w piórka. A imbir i czosnek zetrzyj na drobnej tarce.

4. Kurczaka oczyść, opłucz i pokrój na małe kawałeczki. dopraw pieprzem, solą i mąką kukurydziana lub ziemniaczaną.

5. Do filiżanki wlej: ocet ryżowy, dwie łyżki wody, cukier i delikatnie wymieszaj.

6. W woku lub większej patelni rozgrzej olej, wrzuć imbir, czosnek i smaż przez minutę. Dodaj pokrojoną paprykę i cebulę, smaż kolejne kilka minut często mieszając.  Zalej całość octem ryżowym, który przygotowaliśmy wcześniej w filiżance. Wrzuć kurczaka i smaż całość przez 3 minuty, od czasu do czasu mieszając.

7. Wymieszaj sos z makaronem, który delikatnie wchłonie wszystkie smaki, łącząc się w doskonałą całość.

8. Na sam koniec możesz uprażyć sezam na suche patelni i dodać do makaronu.

[data] => 2019-11-25 00:00:00 [jezyk] => 1 [wordpress] => 0 [url] => makaron-ryzowy-warzywami-kurczakiem [id_sklepu] => 4 [widoczny] => 1 [skladniki] =>

pół opakowania makaronu ryżowego

duża czerwona papryka

pierś z kurczaka

średnia cebula

2 łyżeczki brązowego cukru

2 łyżki sosu sojowego

2 łyżki octu ryżowego

2 łyżki sezamu

1 łyżka mąki kukurydzianej lub ziemniaczanej

biały pieprz, sól

1 ząbek czosnku

1 cm kawałek korzenia imbiru

[id_blog_autorzy] => 4 [autor_fotki] => [foto_id] => 12567 [keywords] => warzywa,kurczak,china,makaron ryżowy,orientalnie,egzotycznie [opis] => Połączenie delikatnego ryżowego makaronu z warzywami, kurczakiem i sosem sojowym przeniosą nas do krajów tętniących egzotyką, wysmakowanym i oryginalnym smakiem a także pięknymi kolorami. To właśnie sama kolorystyka dania, mocno przykuwa naszą uwagę. Głębia smaku i aromatu, którą warto wypróbować. [desc] => Makaron ryżowy z warzywami i kurczakiem [title] => Makaron ryżowy z warzywami i kurczakiem [gotowanie] => 5 [ogolem] => 20 [porcji] => 2 [kalorii] => 152 kcal w 100g [tluszczu] => 3 g w 100g [przygotowanie] => 15 [kategorie] => 278 [tagi] => Array ( [0] => Array ( [nazwa] => warzywa [nazwa_url] => warzywa ) [1] => Array ( [nazwa] => kurczak [nazwa_url] => kurczak ) [2] => Array ( [nazwa] => china [nazwa_url] => china ) [3] => Array ( [nazwa] => makaron ryżowy [nazwa_url] => makaron-ryzowy ) [4] => Array ( [nazwa] => orientalnie [nazwa_url] => orientalnie ) [5] => Array ( [nazwa] => egzotycznie [nazwa_url] => egzotycznie ) ) [skladniki_array] => Array ( [0] => pół opakowania makaronu ryżowego [1] => duża czerwona papryka [2] => pierś z kurczaka [3] => średnia cebula [4] => 2 łyżeczki brązowego cukru [5] => 2 łyżki sosu sojowego [6] => 2 łyżki octu ryżowego [7] => 2 łyżki sezamu [8] => 1 łyżka mąki kukurydzianej lub ziemniaczanej [9] => biały pieprz, sól [10] => 1 ząbek czosnku [11] => 1 cm kawałek korzenia imbiru ) [recipe] => 1. Makaron ugotuj według przepisu na opakowaniu, gdyż możesz mieć wersję błyskawiczną, którą zalewamy wrzątkiem na kilka minut bądź taką, którą gotujemy jak zwyczajny makaron w lekko osolonej wodzie.
2. Paprykę umyj, wyjmij gniazdo nasienne i pokrój w paseczki.
3. Cebulę pokrój w piórka. A imbir i czosnek zetrzyj na drobnej tarce.
4. Kurczaka oczyść, opłucz i pokrój na małe kawałeczki. dopraw pieprzem, solą i mąką kukurydziana lub ziemniaczaną.
5. Do filiżanki wlej: ocet ryżowy, dwie łyżki wody, cukier i delikatnie wymieszaj.
6. W woku lub większej patelni rozgrzej olej, wrzuć imbir, czosnek i smaż przez minutę. Dodaj pokrojoną paprykę i cebulę, smaż kolejne kilka minut często mieszając.  Zalej całość octem ryżowym, który przygotowaliśmy wcześniej w filiżance. Wrzuć kurczaka i smaż całość przez 3 minuty, od czasu do czasu mieszając.
7. Wymieszaj sos z makaronem, który delikatnie wchłonie wszystkie smaki, łącząc się w doskonałą całość.
8. Na sam koniec możesz uprażyć sezam na suche patelni i dodać do makaronu.


) 1